Liečba artrózy („deformujúca artróza", osteoartritída) sa nedá odložiť „na neskôr". Patológia vždy mení kĺbovú štruktúru, postihuje kosť, chrupavku, môže úplne zničiť kĺb a človek sa stáva invalidom. Preto je nebezpečné samoliečiť, odmietnuť vyšetrenie a oficiálne metódy terapie.
Symptómy artrózy
Artróza je chronické degeneratívne-dystrofické ochorenie kĺbov, pri ktorom sa postupne začína deformovať kĺb, zhoršuje sa jeho funkčnosť, po okraji kosti rastú osteofyty a dochádza k deštrukcii chrupavky.
Hlavnými príznakmi patológie sú prítomnosť škvŕn počas chôdze, bolestivý syndróm rôznej závažnosti. Ďalej sa pri artróze objavuje stuhnutosť pohybov, bolesť sa stáva trvalou, neustále sa zintenzívňuje, začína atrofia blízkych svalov a medzera medzi kosťami kĺbu sa zužuje. Ak v tomto štádiu nie je liečba, vzniká ankylóza (fúzia kĺbového povrchu), dochádza k invalidite.
Konzervatívna terapia artrózy
Ak máte príznaky ochorenia, musíte byť vyšetrený a okamžite začať liečbu artrózy. Nedostatok adekvátnej terapie môže viesť k úplnej strate funkčnosti kĺbov a viesť k invalidite.
V oficiálnej medicíne sa liečba artrózy spočiatku uskutočňuje konzervatívnou metódou. Pacientovi sú predpísané lieky, cvičebná terapia, fyzioterapia, ortopedické výrobky, diéta. So súhlasom lekára na artrózu môžete navyše aplikovať metódy tradičnej, tradičnej medicíny, homeopatie. Chorá osoba musí sledovať svoju hmotnosť, vyhnúť sa nerovnomernému zaťaženiu kĺbov, dodržiavať lekárske odporúčania. Ak tieto zložité metódy neprinesú pozitívny výsledok, vykoná sa operácia.
Po konzervatívnej a/alebo chirurgickej liečbe na prevenciu artrózy je vhodné absolvovať každoročnú kúpeľnú terapiu. Odporúča sa vybrať si inštitúciu, ktorá sa špecializuje na patológie pohybového aparátu a má tiež termálne pramene, liečebné bahno.
Lekárske ošetrenie
Choroba, ako je artróza, môže byť primárna alebo sekundárna (vyvíja sa na pozadí iných patológií). Preto sa zoznam používaných liekov vyberá pre každého pacienta individuálne.
Hlavné lieky na liečbu artrózy:
- chondroprotektory;
- lekárske prípravky s mikrocirkulačným účinkom;
- multivitamíny, vitamíny C, skupina B;
- minerálne komplexy;
- protizápalové nesteroidné lieky;
- kortikosteroidy (intraartikulárne injekcie);
- lieky proti bolesti;
- desenzibilizačné (antialergické) lieky;
- lieky na vonkajšie použitie (masť, krém, roztoky, balzam, gél, tinktúry a lekárska žlč).
Chondroprotektory sú predpísané vo všetkých štádiách, formách ochorenia, pretože ovplyvňujú mechanizmus obnovy kĺbovej chrupavky. HP sa predpisuje na perorálne podanie, ale aj pri artróze sa injekcie podávajú do artikulačnej dutiny a/alebo svalu. Pri intraartikulárnych injekciách sa používajú chondroprotektory aj kortikosteroidy.
Sekundárna deformujúca artróza sa lieči rovnakou skupinou liekov, ale na liečbu patológie, ktorá vyvolala degeneratívne-dystrofické zmeny v kĺboch, sú predpísané ďalšie lieky.
Fyzioterapia
Každá fyzioterapia má svoj vlastný zoznam kontraindikácií. Preto sa pri ich výbere možno budete musieť poradiť s kardiológom, neurológom, endokrinológom alebo iným odborníkom.
Základná fyzioterapia
Medikamentózna liečba artrózy je doplnená elektroforézou (anestetikom, zinkom, lítiom, sírou), elektrospánkovou terapiou, ultrafonoforézou. Na chorý kĺb sa aplikujú parafínové aplikácie, používa sa čierny vosk, terapeutické bahno. Kĺb poškodený artrózou sa lieči aj laserom, magnetickým poľom, diadynamickými prúdmi a inými impulzmi.
Terapeutické cvičenie na artrózu
3-5 dní po odstránení akútnych symptómov je predpísaná gymnastika. Súbor cvičení cvičebnej terapie sa vyberá individuálne pre každého pacienta pre identifikované štádium, formu artrózy. Prvý tréning by mal začať s minimálnym zaťažením boľavého kĺbu a pomalým tempom. Potom každých 7-10 dní cvičenie komplikuje odporúčanie špecialistu.
Typy gymnastických úloh pre kĺby rúk:
- kruhové pohyby v rukách, lakťoch, ramenách;
- hojdať sa tam a späť, hore a dole;
- pokrčiť;
- spojenie-odpojenie lopatiek;
- otočenie dlaní smerom k nohe a preč od nej;
- flexia-extenzia v lakťoch;
- zatínanie pästí s následným maximálnym narovnaním štetca.
V prípade poškodenia patológie chrbtice (osteochondróza), artrózy kĺbov horných končatín - gymnastika sa robí v "sediacej", "stojacej" polohe.
Typy gymnastických úloh pre kĺby nôh:
- flexia-extenzia, kruhové pohyby v bedre, kolene, členku;
- švih dopredu-dozadu, doprava-doľava;
- zdvíhanie kolien nahor;
- "bicykel";
- "motýľ";
- kotúľanie sa nohou malých predmetov;
- uchopenie lopty prstami na nohách;
- zdvíhanie palca nohy „na seba".
S rozvojom koxartrózy, gonartrózy, artrózy členku sa cvičebná terapia vykonáva v ľahu, v stoji a pri poškodení malých kĺbov nôh - v sede.
Cvičenie by nemalo spôsobiť bolesť v poranenom kĺbe. Ak sa objaví, musíte znížiť zaťaženie, tempo vykonávania. Po každom cvičení si tiež musíte oddýchnuť až 3 minúty.
Manuálna terapia artrózy
Návrat pohyblivosti do kĺbov pomocou rúk chiropraktika je vhodné využiť v prípadoch artrózy I-II. 
Chiropraktik vykonáva 2 typy korekcie deformovaného kĺbu: manipuláciu (prudký tlakový pohyb) a mobilizáciu (natiahnutie poškodeného kĺbu). Čím zložitejší je klinický prípad, tým viac sedení je potrebné vykonať.
Manuálna liečba kĺbov s artrózou je doplnená masážou. Vykonáva sa každý druhý deň pre všetky štádiá ochorenia každé 2-3 mesiace s priebehom až 25 procedúr, ale iba počas remisie a v subakútnom období.
Manipulácia sa vykonáva kĺzavými pohybmi s miernym tlakom (pílenie, miesenie, trenie atď. ). Masírujú nielen chorý kĺb, ale aj blízku chrbticu, susedné kĺby.
Fyzioterapia artrózy doma
Teraz majú ľudia s diagnózou artrózy možnosť vykonávať fyzioterapiu doma. Kompaktné domáce spotrebiče na lekárske účely sa predávajú na internete av predajniach zdravotníckych zariadení.
Nasledujúce zariadenia sú veľmi obľúbené na liečbu artrózy:
- magnetoterapia;
- magnetická laserová terapia;
- nízkofrekvenčná pulzná magnetoterapia;
- laserová terapia;
- reflexná fyzioterapia.
Pred objednaním prístroja na artrózu musí lekár definitívne objasniť, či neexistujú kontraindikácie pôsobenia pulzov, lasera, prúdu alebo magnetického poľa na vaše telo.
Nedrogové metódy
Liečba artrózy si vyžaduje použitie ortopedického režimu. Účelom metódy je vyložiť chorý kĺb, stabilizovať ho v správnej anatomickej a fyziologickej polohe. Pri artróze sa používajú palice, barle, ale aj korzety, špeciálne vložky s oporou klenby a podložky a topánky, dlahy, ortézy, fixátory, ortézy. Odporúča sa objednať si ich v miestnom ortopedickom salóne podľa jednotlivých odliatok.
V internetových obchodoch si môžete kúpiť lacnejšie tie výrobky, ktorých dizajn vám umožňuje nezávisle nastaviť napínaciu silu. Zvyčajne sú to elastické bandáže, bandáže, posuvné meradlá, fixačné pásy, chrániče kolien, lakťov a podobné ortopedické pomôcky. Pred objednaním konkrétneho prípravku na artrózu si však s ošetrujúcim lekárom musíte ujasniť všetky potrebné charakteristiky: stupeň napätia, prítomnosť a typ výstuh, či je potrebné upraviť uhol predĺženia končatiny v chorý kĺb, ďalšie stavy.
K nedrogovým metódam patrí aj klimatoterapia. Počas jeho používania sa osobe vytvárajú špeciálne klimatické podmienky predpísaním procedúr talasoterapie alebo sa odporúča navštíviť rezort, absolvovať preventívnu sanatóriu v kúpeľoch.
diétna terapia
Pri sekundárnej artróze lekári odporúčajú pacientovi jednu z liečebných tabuliek. Napríklad na korekciu telesnej hmotnosti sa nadváha odstraňuje pomocou diéty č. 8. Vo väčšine prípadov sa pacienti stravujú podľa tabuľky č. 15 a ATS (všeobecná verzia diét).
Pri artróze dobre pomáhajú výrobky na báze želatíny (želé, želé atď. ), avokádo (1 kus týždenne), rastlinné oleje, čerstvo vylisované bobuľové šťavy, tekvicové semienka, slnečnicové semienka, sezamové semienka a ľanové semienka. Zo stravy sa odporúča vylúčiť mastné, údené, slané jedlá.
Homeopatické lieky a bylinné prípravky na osteoartrózu
Lekári dopĺňajú konzervatívne metódy homeopatiou a bylinnou medicínou. Prípravky na báze prírodných zložiek zlepšujú fungovanie všetkých systémov tela.
Zoznam bežne používaných homeopatických liekov na artrózu:
- kyselina fluorovodíková;
- fluorid vápenatý;
- fosfor;
- fosforečnan vápenatý;
- Uhličitan draselný.
Ich príjem je kombinovaný s inými metódami oficiálnej a tradičnej medicíny.
Zoznam bežne používaných rastlinných liekov na artrózu:
- cinquefoil;
- nelúpaný ovos;
- yukurba (extrakcia diabolských pazúrov);
- liečivá zbierka (koreň ibišteka a sladkého drievka, kvety harmančeka, nechtík).
Homeopatické a bylinné lieky znižujú potrebu veľkých dávok NSAID, analgetík, kortikosteroidov, antihistaminík.
Spoločné operácie
Chirurgická liečba ochorenia, ako je artróza, sa uchyľuje v prípade nevhodného použitia konzervatívnych metód. Zvyčajne sa operácia robí, keď pacient vyhľadá lekársku pomoc neskoro, keď patológia už dosiahla 3-4 stupeň vývoja a hrozí invalidita.
Typy operácií pri artróze:
- artrodéza;
- artroskopický debridement;
- artroplastika;
- periartikulárna osteotómia;
- endoprotetika.
Po operácii sa pacient prenesie na konzervatívnu liečbu, začnú sa rehabilitačné opatrenia.
Využitie lasera v chirurgii a fyzioterapii pri artróze
Laserová terapia je predpísaná pre všetky stupne a typy deformujúcej sa artrózy. Lúče používaných prístrojov ovplyvňujú poškodené tkanivá na bunkovej, molekulárnej a fyziologickej (orgánovej) úrovni.
Vo fyzioterapii artrózy táto vlastnosť lasera pomáha obnoviť mikrocirkuláciu, zmierniť zápal, bolesť a opuch, zlepšiť metabolizmus, samoreguláciu regeneračných procesov. Existuje mnoho typov zariadení a režimov prevádzky. Lúče prístroja ovplyvňujú povrchovú a intraartikulárnu vrstvu tkanív, biologicky aktívne body (laserovou akupunktúrou).
Laserové ošetrenie sa vykonáva aj v chirurgii, používajú sa iba zariadenia s vysokou intenzitou. Použitie lúčov počas operácie, okrem ich uvedených vlastností, prispieva k rýchlej obnove tkanív a minimalizuje riziko infekcie rany.
Počas diagnostiky artrózy je možné predpísať laserovú spektroskopiu a vyšetriť drobné kĺby infračerveným laserovým skenerom. Tieto metódy sú bezpečnejšie, lacnejšie v porovnaní s MRI, rádiografiou.
Ľudová a tradičná medicína na artrózu
Suroviny prírodného pôvodu sa musia vyberať individuálne, pretože každá látka má svoje vlastné kontraindikácie. Medzi liečivé prípravky na artrózu patria rastliny s účinkom zlepšujúcim metabolizmus, protizápalovým, antialergickým a analgetickým účinkom. Častejšie používajú vŕbovú kôru, lipu, ľubovník bodkovaný, lopúch, cinquefoil.
Doma je vhodné liečiť artrózu hlinou. Dobrý terapeutický účinok má modré, kaolínové (biele), zelené, žlté a čierne liečivé činidlo. Íl na artrózu sa pridáva do kúpeľa (1 polievková lyžica / 1 liter vody), poškodený kĺb sa zabalí, nanesie sa naň, boľavé miesto sa potrie zmesou ílu a rastlinného oleja.
Medzi metódami tradičnej medicíny vykazuje dobré výsledky akupunktúra a apiterapia. Niektorí pacienti sa cítia lepšie po hirudoterapii, minerálnej terapii.
Sanatóriá a strediská
Účinnosť hlavnej liečby artrózy sa odporúča upevniť odpočinkom v kúpeľoch a rehabilitačných strediskách špecializovaných na ochorenia kĺbov. Je lepšie dať prednosť tým inštitúciám, ktoré majú termálne, minerálne, bahenné pramene, liečivú hlinu, špeciálne plyny.
Liečba v kúpeľoch sa vykonáva s dôrazom na fyzioterapiu. Pacientovi s artrózou sa určite odporúča dodržiavať diétu, nevynechávať pohybovú terapiu, masáže. Z fyzioterapie sa využívajú metódy balneoterapie. Ide o hydromasáže, plávanie, kúpele (sírovodík, soľ, dusík, sulfid a radón). Pri artróze sú predpísané aj zábaly s liečebným bahnom, pôsobenie tepla, Bernardove prúdy, laser, magnetické pole. Každé liečebné stredisko má svoj vlastný terapeutický program, ktorý je potrebné pred zakúpením vstupenky objasniť so zástupcom vybranej inštitúcie.
V každej krajine existujú inštitúcie špecializujúce sa na liečbu patológií muskuloskeletálneho systému. Preto je pri artróze lepšie vybrať si kúpeľ s pomocou lekára. Odporučí, aká je potrebná klíma, obdobie dovoleniek, potrebné metódy fyzioterapie na prevenciu, poskytne informácie o strediskách a poradí najlepšiu inštitúciu vo svojom okolí alebo blízkom okolí.
Prognóza terapie artrózy
Je veľmi dôležité nevynechať plánovanú lekársku prehliadku (1-2 krát ročne) a darovať krv, moč na testy, pretože to umožňuje lekárom včas odhaliť patologické procesy. Ale čím neskôr človek vyhľadá lekársku pomoc, tým viac sa prognóza liečby zhoršuje. Pri chronickej artróze môžu lekári uľaviť od bolesti len metódami konzervatívnej terapie, čiastočne zachovať funkcie kĺbu, prípadne odporúčajú vykonať operáciu, aby nezostali invalidní.
Kombinácia metód oficiálnej, tradičnej a tradičnej medicíny pod pravidelným dohľadom ošetrujúceho lekára zvyšuje prognózu liečby artrózy a iných ochorení pohybového aparátu.